Hlavní přehled   |   Info a nápověda Přihlásit   |   Registrovat
 
 
Maximum zdraví a dlouhověkost     (str. 10 z 12)
Sekce: Zdraví a příroda - Různé
   |   Rolovat dolů
Maximum pro naše zdraví a jak dosahovat co největší vitality a dlouhověkosti  Str.: 1, ... 8, 9, 10, 11, 12  

Psát příspěvky můžete po přihlášení

nenimito   
28.03.2018 09:06
Bydliště: okolo dolni Berounky
195 183 
V té tabulce je napsáno "přibližné relativní potenciály", nikoliv že ta kyselost nebo zásaditost je v nich
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

nenimito   
28.03.2018 10:47
Bydliště: okolo dolni Berounky
195 183 
Dnes mi přišlo mailem..... https://mojemana.cz/
Nezkoušel jsem.... zatím, ale zkusím:-)
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

ourel   
30.03.2018 20:39
Bydliště: Praha
146 27 238 
Manu jsem zkoušel před několika lety, chutnala mi podobně, jako ovesná kaše.Ale na to, že se vyrábí v podstatě ze zbytkových surovin, je ta cena dost vysoká. Taky se to nedá jíst pořád.
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

Adam   
05.04.2018 10:21
Bydliště: Praha
3253 381 3144 
Zácpa a podobně nevhodná konzistence stolice
 
Opakující se zácpa, nebo mazlavá konzistence, která následně ulpívá na stěnách mísy, to jsou problémy, které většinou vnímáme jen jako něco diskomfortního. Ve skutečnosti však taková stolice výrazně zvyšuje výskyt zánětů a rakoviny v tlustém střevě.

Prevence zabírá velmi individuálně. Někomu stačí pít dost vhodných tekutin, jíst alespoň trochu zeleniny a potravin bohatých na vlákninu a alespoň se trochu hýbat a někdo jiný toto všechno dodržuje, ale s problematickou stolicí hne jen velmi málo.

Níže uvedený článek zmiňuje úkony, které mohou pomoci a přitom nebývají až tolik známé. A zároveň se jedná o tipy, které pro tělo zřejmě nepředstavují žádnou stinnou stránku.


Švestky
Čerstvé i sušené švestky jsou přírodním prostředkem proti zácpě. Plody mají hodně vlákniny a pročišťují trávicí systém. Kromě toho obsahují minerály – draslík, fosfor, vápník, sodík, mangan, selen, bór a železo. Také se pyšní řádkou vitamínů (B, C, E, A).

Pektiny ve švestkách navíc zpomalují vstřebávání cukrů, tím naše tělo spaluje mnohem více tuků, což podporuje hubnutí. Ve švestkách se také nachází bór – důležitý prvek prospěšný pro stavbu kostí. Dále snižují cholesterol a příznivě ovlivňují krevní systém.

Pro zprůchodnění střev jsou vhodné také kompotové švestky. Možná jsou v naší stravě podceňované, ale mají tolik předností, že je dobré je v některé formě pravidelně zařazovat do jídelníčku.


Učit se vyhýbat stresu

Nepřejídat se
+ dodržovat pravidelnost

Sklenice vlažné vody nalačno
(už jsme tu řešili ve vláknu Voda jako lék)

Lžička olivového oleje nalačno


https://www.novinky.cz/zena/zdravi/467026-jak-pomoci-bylinek-prelstit-zacpu.html
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

Antony   
05.04.2018 16:30
Bydliště: Praha
73 97 
Přidal bych že vynikajícím prostředkem proti zácpě jsou sušené meruňky.
Další výborný prostředek který i čistí zažívací trakt je psylium = osemení jitrocele indického. Toho stačí jedna až dvě kávové lžičky rozmíchané ve sklenici vody. Dnes se i přidává do některého pečiva.
A samozřejmně papat hojně zeleniny a ovoce.
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

impuls   
21.04.2018 22:37

355 10 141 
  Adam napsal(a):    Opakující se zácpa, nebo mazlavá konzistence, která následně ulpívá na stěnách mísy, to jsou problémy, které většinou vnímáme jen jako něco diskomfortního. Ve skutečnosti však taková stolice výrazně zvyšuje výskyt...

K tomuto bych přidal
 
Těžko radit pohodlným jedincům ,kteří nechtějí opustit základní a to je mASO uvědomí si snad některý z nich ,že když mi nepracuje STŘEVO které by mělo kmitat a nečiní tak pak je jakákoliv strava marná !!! Při tom se v miínulosti nestávalo ,že by bylo kilo masa na 1 rohlík nebo kousek chleba .Maso bylo občas a v malém množství nehladě na větší přísun tekutin aj podporujících látek k vylučování jedno kterého .Podívejte se na dnešní vývoj OBÉZNÍCH -KDYŽ UŽ JE TO U KOJENCŮ .A kdo to dělá -dospělí .Jednou jedinkrát jsem u dítěte řešil ZÁCPU a mohu říct ,že tak s úspěšným zásahem do budoucna pro dítě jsem se po 30 let služby nesetkal. Vše je v každém jedinci a on TRPÍ NE MOCÍ a jeho a jenom jeho je to rozhodnutí o JEHO KONCI .
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

kalyp   
26.04.2018 22:01
Bydliště: Sev.Slovensko
249 23 464 
Ovoce na lačno - opravdu čti...
 
Přílohy jsou dostupné pouze pro přihlášené uživatele     |     Přihlásit     |     Registrovat 
 


(Dostupné jen pro přihlášené uživatele)
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

impuls   
08.05.2018 08:10

355 10 141 
  Antony napsal(a):    Přidal bych že vynikajícím prostředkem proti zácpě jsou sušené meruňky. Další výborný prostředek který i čistí zažívací trakt je psylium = osemení jitrocele indického. Toho stačí jedna až dvě kávové lžičky...

Olivový olej a minutka Mikro pro vylepšení nejen vylučování
 
Každá kořeninová plodina nejen pro trávení potřebuje olivový olej .Vylepšením je i použití Microvlnky -vycházejme z Víme kdo se dotkl kterého produktu který posléze chceme pozřít a díky ne mikroorganismům ,ale špatným energiiím nemocí shora jmenovaných je třeba udělat i tuto prevenci .(stačí zapnout a posléze vypnout )-kdo přežije 2 miliardy a 400 tisíc FACEK během tohoto procesu -NIKDO takže pokud nenajdete efektivnější likvidaci pro špatnou energii toho kterého ZÁKAZNÍKA (ohmatávače )tak si klidně této UŽÍVEJTE. V Tv ukazují co máme na rukách ,ale málokdo vidí tyto bezohledné a mnohdy mnohem nebezpečnější nákupy než si spousta z nás uvědomuje .Mnou vyzářená energie podpůrná/rukama ) funguje na asi 1200 km pokud potřebuji a nezabrzdí ji žádný běžný materiál a nyní si představme NE moci lidí okolo nás kteří vyzáří 1 m takže nezbývá než účinná prevence a shora uvedená se mi osvědčila v době rehabilitací nejednoho " pacienta",který toto dodržuje s vynecháváním až do opětovné AGRESE .Takže DŮSLEDNOST a TRPĚLIVOST . jim chybí -škoda ,ale je to jejich rozhodnutí .
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

la   
31.07.2018 12:09
Bydliště: Brno
183 46 344 
Zajímavá přednáška týkající se zdraví (uzemňování těla)
https://www.youtube.com/watch?v=K0D4DemBjTI&t=1s
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

Jiřka   
22.08.2018 18:23
Bydliště: Praha
340 348 
PŘEVRATNÝ OBJEV OLOMOUCKÝCH VĚDCŮ;
 
Převratný objev olomouckých vědců zajistí rostoucí světové populaci dostatek potravin i za desítky let..
Přečtení dědičné informace pšenice bylo dlouhou dobu považováno za nemožné kvůli její enormní velikosti, která je až pětkrát větší než u člověka.



https://www.seznamzpravy.cz/clanek/prevratny-objev-olomouckych-vedcu-zajisti-rostouci-svetove-populaci-dostatek-potravin-i-za-desitky-let-54284
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

Adam   
31.08.2018 22:49
Bydliště: Praha
3253 381 3144 
I mezi léčivými zázraky platí, že všeho moc škodí, a to i v případě kurkumy
 
Ještě větší zázrak, než nejúžasnější potravinové zázraky, je fakt, že přílišné dávkování i třeba onoho velmi zdravého, nakonec škodí.

V tomto článku jsou vyjmenovány některé potenciální nežádoucí účinky, pokud se to přehání jinak s velmi zajímavě blahodárnou kurkumou.

https://vitalweb.cz/76/ctyri-nezadouci-ucinky-tolik-propagovane-kurkumy
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

minsc   
01.09.2018 09:53
Bydliště: Příbram
272 11 285 
Dobrý článek. Mě nedávno mírně popudily články o kokosovém oleji, které se všude vyrojily, protože zase nějaký soudruh z NDR (teda v tomhle případě soudružka z Harvardu) něco tvrdil. Následující článek měl být původně příspěvek tady na fóru, ale protože jsem se rozepsal víc než obvykle, říkal jsem si že by byla škoda to neposlat vlkovi. Ten to trochu stylisticky upravil a dotáhnul, nicméně podstatná úvaha o kokosovém oleji zůstala, takže si to dnes můžete přečíst u něj na blogu:
https://vlkovobloguje.wordpress.com/2018/09/01/kokosovy-olej-a-fake-news-aneb-okurkova-sezona-a-novinarska-kachna/
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

Adam   
02.10.2018 12:59
Bydliště: Praha
3253 381 3144 
Příběh o talíři bez masa
 
A je to zase tady. V jídelně mého zaměstnavatele využívám takové skromné "švédské stoly", které tu kromě standardního "odměřeného" jídla máme taky a nesu si talíř ke zvážení gramáže a k zaplacení. Za kasou opět nový personál, což už automaticky znamená, že opět vyděšeně třeští oči na obsah mého jídla, kde je tentokrát na talíři pouze příloha - brambory (trochu pokapané sosem) a vedle talíře se vyjímá krásná velká miska plná všelijaké čerstvé nakrájené zeleniny. Jak už mám tuhle situaci docela dobře v oku, vyděšený personál zřejmě málem vykřikl na celou kantýnu: ,,Proboha a kde je maso?!?!?" Ale tentokrát se udržel a jen se vytřeštěně zeptal, jestli mám nějakou dietu, a to tak soucitným tónem, jako kdybych snad pomalu umíral a tato "dieta" mi měla přidat alespoň pár týdnů k životu. Když jsem konstatoval, že dieta to není, ale že každý den baštit hromady masa není pro dospělého člověka příliš zdravé, ta paní se málem zklátila pod pult. Už jsem je pak radši u té kasy moc neohrožoval na zdraví a šel jsem si to rychle sníst, a to pomalu s pocitem viny,
aby mě tam náhodou někdo u toho bezmasého jídla nepřistihl.

A tak si říkám, proč se, kurnik, pořád dokola tolik píše o chia semínkách, borůvkách, zázvoru a všech možných potravinách, které mohou zdraví podpořit, když se lidem vůbec neřeknou mnohem základnější věci, a to třeba o kontraproduktivním baštění masa den co den? (Pokud nejsem vyloženě sportovec, maso bych měl mít ideálně tak jednou za 1-2 týdny.) Vždyť ale takhle baští (každý den) téměř celý národ...

Tak doufám, že vás při té mizérii jinak ten příběh o talíři bez masa alespoň rozveselil.
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

Poota   
02.10.2018 17:39
Bydliště: Praha
7786 503 5534 
  Adam napsal(a):    Tak doufám, že vás při té mizérii jinak ten příběh o talíři bez masa alespoň rozveselil.

Rozveselil, bodejť ne.
Akorát ať přijdu do jaké chci restaurace, tak z bezmasých jídel je k dispozici jenom smažený sýr nebo hermelín a nanejvýš ještě ovocné knedlíky - jinak nikde nic a nebo je to vzácná výjimka, na kterou se jen tak nenarazí.
Osobně se domnívám, že je to tak záměrně zmanipulováno, aby se vytrvalým a soustavným pojídáním masa v lidstvu posilovaly reptiloidní části genetické výbavy, čímž se dociluje bezcitné a bezskrupulózní honby za osobním prospěchem.
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

Antony   
02.10.2018 19:14
Bydliště: Praha
73 97 
  Poota napsal(a):    Rozveselil, bodejť ne. Akorát ať přijdu do jaké chci restaurace, tak z bezmasých jídel je k dispozici jenom smažený sýr nebo hermelín a nanejvýš ještě ovocné knedlíky ..

Jen namátkou například v Berouně vedle nádraží je pivovarská restaurace Berounský medvěd. Pravidelně minimálně dvě bezmasá jídla.
V Nižboru hotel Praha item.
A našlo by se takových víc.
Chce to turistiku. :-)
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

martin11   
02.10.2018 20:14
Bydliště: u Mělníka
3452 58 1852 
myslím, že palačinku mě udělají kdekoliv - zrovna tak si myslím že když se zkusí objednat něco "bez masa" tak to dostanu...třeba gulášek...ty tři flaxy, které tam plavou, mě určitě dají ...bez nich, jen knedlík a polevu...
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

milda   
02.10.2018 20:33
Bydliště: Earth
1670 14 1111 
Možná si budete pamatovat za "tatíčka" Husáka byly jeden čas ve veřejném stravování povinně bezmasé čtrvtky.
Jezdil jsem po vlastech českých a stravoval se po motorestech.
Nejčastější a nejoblíbenější "beznasé jídlo" byl tehdy smažený gothaj s bramborem a tatarkou....

Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

Poota   
02.10.2018 22:15
Bydliště: Praha
7786 503 5534 
  milda napsal(a):    Možná si budete pamatovat ...

Taky si třeba budete pamatovat že bylo nařízení o tom, že v každé restauraci musí být jedno jídlo za maximálně 10,- Kčs, slovy deset Korun československých
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

farkas   
02.10.2018 22:18
Bydliště: Střední Čechy
2855 323 3822 
Doba, kdy horníkovi na šichtu stačila bandaska kafe a několik krajíců chleba a rolník vydržel v kombinaci volské a vlastní síly orat na džbán pramenité vody a několik bramborových placek od slunka do slunka je nenávratně pryč.
Problém vidím v tom, že běžně dostupné potraviny postrádají energii života, kterou je jejich čerstvost a nezatíženost potravinářskou chemií a ionizací. A to není zdaleka všechno. Běžně dostupné potraviny postrádají stopové prvky, které organismus potřebuje pro tvorbu enzymů nezbytných pro plynulý chod metabolismu.
Aby lidé dostali do sebe vše, co jejich tělo žádá, musí zkonzumovat několikanásobně větší množství jídla, než tomu bylo kdysi. Jestli je na talíři chléb z neplnohodnotného obilí, zelenina z vyčerpané země nebo kus masa z podvyživeného, zvířete, je úplně jedno. Lidská těla si žádají čím dál víc, aniž by byla schopna nějakého fyzického výkonu. Při konzumaci nečerstvých a neorganických potravin živoří každý a je úplně jedno, jakou skladbu si pro svém denní menu zvolí.
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

milda   
02.10.2018 23:01
Bydliště: Earth
1670 14 1111 
  Poota napsal(a):    Taky si třeba budete pamatovat že bylo nařízení o tom, že v každé restauraci musí být jedno jídlo za maximálně 10,- Kčs, slovy deset Korun československých

Zajímavé, že si pamatujeme záležitosti před 40-ti lety, ale obvykle nevime, co bylo předevčírem...

Na študácké praxi mi stačilo 10kčs na dobrý oběd. Ve "trojce" oblíbený maďarský guláš, stejně jako smažený sýr stál 6,70 kčs + pivo 2 kčs pivo. Deset kaček i diškem stačilo.
Večer s 10 kčs do hospody. Jedny startky za 4 kčs a tři piva á 2 kčs
. Ovšem táhnul to otec s platem cca 1900kčs...

Moje babička měla důchod 400 kčs. Připláceli si s dědou jako živnostníci celý život na důchod, ale po vítězném únoru to stát jaksi zrušil.....
Což je jistě dobrá inspirace pro dnešek.....
Zvláštní ocenění za úsilí nebo přínosPozitivní ohlasy Označit příspěvek Zarážka - Až sem mám přečtenoCitovat a odpovědět

  Str.: 1, ... 8, 9, 10, 11, 12  

Psát příspěvky můžete po přihlášení

 
Omforum.cz   |   Nápověda   |   Pravidla fóra   |   Podpořte nás   |   Vytvořil: 2015-2019 Adam Benda
 
CC BY-NC-ND 3.0 CZ
Licence Creative Commons
Toto dílo podléhá licenci Creative Commons Uveďte původ-Neužívejte komerčně-Nezpracovávejte 3.0 Česká republika License