Str.: 1, 2, 3, 4 Psát příspěvky můžete po přihlášení
Poslední příspěvek z předchozí strany:
Apas
Máš pravdu, Mirko, nakloněná postel opravdu funguje, poznávám to na vlastní kůži .
Je však o...
MIRKO 24.02.2016 18:29 Bydliště: Valašsko
144
29
184
Budme vděční za herxky,alespon víme,že to co děláme opravdu funguje.Pro mne je to takový filtr co ponechat a na co se vybodnout.U doktorů to je bohužel opačně...hlavně potlačit a zastřít příznaky .Nejfajnější herxky
jsem já osobně zažil po MSM /methylsulfomethan/.
0
1
Apas 24.02.2016 18:47 Bydliště: Sev. Morava
451
75
723
.. tak to si dej pozor na nakloněnou postel, já jsem při MSM zažila taky fajnovou herxku. Nakloněná postel je vlastně pokračováním stejného typu herxky, jako při MSM (-pohybový systém).
0
0
MIRKO 24.02.2016 20:42 Bydliště: Valašsko
144
29
184
Já samozřejmě postel taky naklonil.První dny pohodička,ted kolem úplnku po
cca 10 dnech 15cm vyklopení jistý druh slabé herxky taky mám.U toho MSM
jsem měl herxku jako prase až když jsem to trochu přepísk /cca20g/ denně.
U MSM je stejně jako u MMS velice důležité navyšovat opatrně, ale při velké
dávce MMS jsem se řádně připokakal, u MSM ne...ale bylo mi,jako bych měl deset chřipek.
PS...když jsi ted lehnu na manželčinu stejnou,ale rovnou postel...není to již ono.Mně se tedy šikmé bidlo velmi osvědčilo.
0
0
čučo 24.02.2016 21:54
306
3
44
MIRKO napsal(a):...když jsi ted lehnu na manželčinu stejnou,ale rovnou postel...není to již ono.
Výtaj v klube "fetákov". Priznávam, nechcel by som byť na tvojom mieste pri návrate do normálu. Nech moc nestraším, neboj zvedča na každom ARE (miesto kam celý tento neprirodzený nežmysel smeruje) na to majú tie spávné medikamenty. Pravdou však ale tiež je ža na rozdiel od prirodzeného lehna nebívajú zadarmo...
0
0
MIRKO 25.02.2016 09:05 Bydliště: Valašsko
144
29
184
Ještě bych rád podotknul, že si myslím, že není jedno čím je postel podložená.Zezačátku /6cm/ jsem ji měl podloženou nějakýma mýma příliš neoblíbenýma knihama.No a při konečném zvednutí na 15cm jsem zvažoval, čím ji podložit.Knihy jsem vyloučil,stejně tak nějaký špalek či cihlu.Šel jsem k řece Bečvě a tam našel 2. vhodné kameny o této výšce.Našel jsem nějaký vyvřelý nerost s výrazným příčným křemenným žilkováním.Nebál bych se ty kameny nosit klidně na krku /kdyby neměly 25kg /.Dnes při usínání slyším zurčení horského potůčku, občas i burácení povodně.
2
7
vrabco 25.02.2016 11:41 Bydliště: Martin
13
6
36
Skúsenosti
Tá terapia sa mi zdala celkom logická a dávala mi nadto logiku aj z vecami, čo sa vtedy diskutovali upramene - vlastne to vtedy podtrhol Slávek. Neriešil som to teda podľa odporúčaní: išiel som hneď na tých +-155mm, akurátne podložených spismi Vladimíra Iľjiča.
Frčím na tom už dva roky a nemôžem tvrdiť nič zvláštne, akurát možno to, že lepšie zaspávam.
V každom prípade sú skúsenosti z IBT Dr.Fletchera a iných
celkom zaujímavé.
Ešte podotýkam, že som nemal nejaké osobité problémy a možno aj preto to výraznejšie nevnímam.
0
4
jamajka99 09.03.2016 19:26 Bydliště: Teplice
1
0
5
Terapie nakloněné postele
Něco málo přes týden spaní na 4 cm (vyšší špalík nebyl) a výsledek překvapení - srovnal se mi tlak. Vždy jsem měla nízký ráno 80-90/cca 50 a teď cca 120/cca 60. Včera jsem poprvé spala na zvýšení o 11 cm. V pohodě, žádné převalování, spím jak dudek
0
5
Adam 09.03.2016 19:44 Bydliště: Praha
5794
563
5842
Vlastně by to bylo docela podivné a nepřirozené, kdyby byl člověk ve svém počátku "stvořen" k tomu, aby vždy lehal na rovinu přesně vodorovnou, nejlépe ještě podle vodováhy.
0
2
Píďalka 09.03.2016 21:51 Bydliště: ČR
1379
446
1788
vrabco napsal(a):V každom prípade sú skúsenosti z IBT Dr.Fletchera
To se mi Andrew nevytáhl, že si udělal doktorát. Naposledy byl myslím truhlář. Ale všechna čest.
0
1
veverka50 18.03.2016 09:40 Bydliště: Praha
1
0
6
moje zkušenosti
Přeji krásný den všem,také bych se s vámi chtěla podělit o své prozatimní zkušenosti s nakloněnou postelí.Našla jsem článek o ní čistě náhodou na internetu a rozhodla jsem se to vyzkoušet,nic to nestojí a dá se to vrátit.Má ji podloženou dřevem,knihy mi manžel nechtěl dát :-) Na 6 cm bych řekla žádná změna.po týdnu jsem zvedla postel na 15 cm i když jsem si vůbec neuměla představit tu výšku.Spím na 15 cm teprve týden,zatím můžu jen říct,že se mi špatně usíná,respektive mi to trvá dlouho než usnu,ale pak se za celou noc neprobudím a ráno vstávám opravdu odpočatá.Mám problémy s ramenem,a také křečové žíly,ale věřím že přiroda je zázračná a bude líp.Samozřejmě nebudeme vyléčeni za měsíc.Manžel spí také na nakloněné posteli a přestal chodit v noci na WC vůbec se nebudí.Toť zatím mé zkušenosti
moje nej postel (Dostupné jen pro přihlášené uživatele)
Obrázky není povoleno jakkoli šířit bez souhlasu jejich autora, a to ani v jakékoli upravené formě
0
6
Sendy 20.03.2016 17:35 Bydliště: Bří.Hlaviců
2
0
0
Chci se zeptat,jestli musí být podložená celá postel u hlavy a nebo jestli může být jen u hlavy. Mám polohovatelnou postel u hlavy a můžu si ji nastavit jak chci. Děkuji.
0
0
Adam 20.03.2016 20:43 Bydliště: Praha
5794
563
5842
Ahoj Sendy,
nevím, jak přesně ta Tvá postel vypadá a jak funguje její polohování, ale každopádně jde o to, aby celé tělo leželo na mírně nakloněné rovině (o přizvednutí hlavy se nejedná). Třeba na fotce od veverky 50 je to hezky vidět.
0
0
Sendy 29.03.2016 15:01 Bydliště: Bří.Hlaviců
2
0
0
Adame díky. Já jsme si to tak myslela. Naklonit celou postel.
0
0
Vladimír 07.04.2016 21:56 Bydliště: Praha 12-Modřany
3
2
12
Vlastní zkušenost s nakloněnou postelí.
Zdravím všechny.
Nakloněnou postel mám cca 1 měsíc. Moje subjektivní hodnocení jedním slovem je ,,zázrak". Měl jsem ohromné potíže s nočními křečemi v nohou, opravdu bolestivé křeče, které mne vždy donutily vyletět z postele s bolestí v nohách. Od prvního dne používání nakloněné postele jsou křeče minulostí, Pozoruji na sobě klidný spánek, bez opičího přeskakování mysli. Také jsem to míval, Ono neustále přemítání o tom, či tom,v mysli. Jistě to všichni znáte. Odpadlo i náhlé noční probouzení. Prostě spím celou noc a ráno vstávám odpočat s jasnou myslí. Nedokáží posoudit, zda si to člověk může vsugerovat, ale jsem přesvědčen, že nakloněná postel funguje, tak jak se o ní píše.
Nelze to přirovnat podložené hlavě polštářem nebo podhlavníkem. To nefunguje,
pro mne spíše naopak, protože při podložené hlavě a části trupu se mi hůř dýchá.
Toto je můj příspěvek k teorii nakloněné postele. Zdravím všechny.Vladimír
2
3
MIRKO 07.05.2016 09:06 Bydliště: Valašsko
144
29
184
čučo napsal(a):Výtaj v klube "fetákov". Priznávam, nechcel by som byť na tvojom mieste pri návrate do normálu. Nech moc nestraším, neboj zvedča na každom ARE (miesto kam celý tento neprirodzený nežmysel smeruje) na to majú tie spávné medikament
.Ne,ne...nic takového se nekoná.Po cca 3.měsíčním zkoušení této terapie, s různýma výškama podložení, několikrát zkušebně přechod zpět na rovinu...na pár dní...a to úplně bez problémů jsem sezdal, že je pro mne optimální výška podložení 11cm.Při ní spím nejlépe a mám i nejvíce hezkých snů.Nějaké velké zázraky ale nemohu potvrdit...spíše je to příjemné,než léčivé...ale kdo ví?Podobnou zkušenost popisuje na FuP i Felda.
0
3
čučo 07.05.2016 10:42
306
3
44
Naozaj nevidíš nič divné na tom že okrem mysliaceho človeka takmer (npr. vtáci nie) všetko živé samostatne phybujúce sa v prírode si jak pri regeneračnóm odpočinku tak i pri svojom "trápení" (choroba) celkom prirodzene lahína nie do naklonenéj ale do vodorovnéj polohy? Hmm, žeby naozaj tá všadeprítomná gravitácia na každého z nás z živých pôsobila ináč...?
0
1
Poota 07.05.2016 11:54 Bydliště: Praha
9068
603
7583
Nevidím na tom opravdu vůbec nic divného - gravitace je sice pořád stejná, ale každý tvor je úplně jiný.
Kdybych se měl řídit podle jiných tvorů, tak bych mohl jednou spát vestoje jako kůň a jindy zase viset hlavou dolů jako netopýr.
V tomhle vlákně se diskutuje nakloněná postel a její výhody či nevýhody.
Se spaním ve vodorovné poloze má drtivá většina lidí dostatek vlastních zkušeností, takže o tom tu psát prostě nebudeme - jestli chceš propagovat postele vodorovné, tak si na to založ vlastní vlákno. Jinak požádám Moderátora, aby to tu podobných příspěvků zbavoval.
0
4
Vrca 06.07.2016 13:57 Bydliště: Praha
82
23
110
Já jsem se o spaní na nakloněné posteli dověděl sice už dřív na jiném webu, než jsem objevil Omfórum a hned jsem si postel naklonil. Schválně jsem si teď šel náklon přeměřit, protože jsem to od té doby zapomněl. Tak já mám na 2m dlouhé posteli rozdíl výšky na obou koncích 11,5 cm. Zajímalo by mne, kdo máte jaký rozdíl výšek, případně jaký to je úhel náklonu a s tím spojená zkušenost. Když jsem tuto "operaci" provedl, hned jsem pocítil rozdíl v kvalitě nejen spánku, ale i třeba jen, když si v posteli čtu. Vůbec jsem s realizací náklonu postele neváhal, protože jsem si vzpomněl, jak jsem za mlada spával někde venku a už tenkrát, ze své zkušenosti, jsem si hledal na stavění stanu mírně nakloněný svah. Vysledoval jsem totiž, že se tak lépe spí. No a teď se mi to potvrdilo. Ale jsou to "jen" pocity. Ten spánek mi přijde takový "sametovější". I se míň v noci budím a lépe se mi vstává. Jsem odpočatější. Mimochodem, mám taky pod postelí dvě zmenšeniny Cheopsovy pyramidy z lakovaného kartonu velké tak, aby se tam vešly :-) Tak nevím, jestli s tou nakloněnou postelí nějak nesouvisí.
Vrca
0
5
zorkaqa 08.08.2016 21:39 Bydliště: Vysočina
1
0
4
Nakloněná postel
dobrý večer,
já spím na nakloněné posteli od ledna 2016 a jsem spokojená. Mám ji zvednutou u hlav postele o 15cm. Celý život jsem měla nízký tlak a teď ho mám v pohodě. První dny jsem spala jako miminko a ráno mi bylo nádherně, teď už je to pro mě normální.
0
4
Vladimír 14.08.2016 15:03 Bydliště: Praha 12-Modřany
3
2
12
Zkušenost z terapie nakloněné postele
Zdravím všechny zájemce o terapii nakloněné postele. Spím na ní již cca pátý měsíc.
Zde je moje osobní zkušenost. Míval jsem časté křeče v nohách, obzvláště v nočních hodinách. Jsou pryč. Vstával jsem třikrát za noc na toaletu. Je to pryč. Někdy jsem měl problém s usnutím. Niní počítám do tří (někdy do půl čtvrté) a spím. To byl pokus o žert, vážné spím ihned a když se poprvé probudím, tak je ráno a vstávám. Pravdou je, že umím vypínat mysl (meditovat a modlit se) a tak se mi před spaním nic v hlavě nehoní.
Ale to jsem uměl i před nakloněnou postelí a ten spánek nebyl tak kvalítní jako je teď, při používání nakloněné postele (spal jsem dobře, ale věděl jsem, že spím). Někteří jistě vědí, co tím myslím. A ještě poslední zkušenost. Postel jsem si rovnou zvedl o 15 cm bez mezistupně o 6 cm na dobu jednoho týdne. Pro mne je to zázrak a nechápu, proč tak nespí všichni lidé, obzvláště když nic nestojí vyzkoušení tohoto nápadu.
Vladimír
.Nejfajnější herxky 
.. tak to si dej pozor na nakloněnou postel, já jsem při MSM zažila taky fajnovou herxku. Nakloněná postel je vlastně pokračováním stejného typu herxky, jako při MSM (-pohybový systém).
/.Dnes při usínání slyším zurčení horského potůčku, občas i burácení povodně. 
.Ne,ne...nic takového se nekoná.Po cca 3.měsíčním zkoušení této terapie, s různýma výškama podložení, několikrát zkušebně přechod zpět na rovinu...na pár dní...a to úplně bez problémů jsem sezdal, že je pro mne optimální výška podložení 11cm.Při ní spím nejlépe a mám i nejvíce hezkých snů.Nějaké velké zázraky ale nemohu potvrdit...spíše je to příjemné,než léčivé...ale kdo ví?Podobnou zkušenost popisuje na FuP i Felda. 
Podpořte chod fóra 