Diskuze k ucelenému pojednání o cholesterolu od uživatele dub
Psát příspěvky můžete po přihlášení
martin11 02.07.2017 20:00 Bydliště: ...v garáži s Trabantem P 50 R
6857
110
3648
...2 dny a nikdo nediskutuje...
...cituji..
Závěrem svého pojednání čtenáře vybízím, aby se zamyslel na tím, že může pomoci svému zdraví ponejvíce tím, že bude více ověřovat pravdivost informací a jejich původ. Doporučuji každému, aby se zamyslel nad smysluplností boje proti cholesterolu, nad užíváním statinů a to zejména ve věku nad 60 let. Dávám čtenáři ke zvážení radu, aby ze svého života vyloučil strach z požívání tradičních potravin, prověřených mnoha generacemi předků, protože stejně jako jim i našemu organizmu poskytují bohatá spektra velmi cenných biologicky účinných látek, potřebných pro správné fungování těla a pro plnohodnotný život.
..jsem TEN 60+...a lékař "naměřil "cholesterol...předepsal ATORIS...prej 2 denně...nejdříve 1 denně až se tělíčko připraví tak 2...po 10ti dnech jsem vzal 2 tablety, vyscho mě v krku....nějak divno...přečetl jsem příbalový leták...aha..."může se stát"...beru 1 tabletku...a !!!!!
ve velkém pojídám šrutu zelnou - bordulák.....
...má někdo zkušenost jak srazit "cholesterol" po pečlivém /nudném/ přečtení pojednání jsem se mezi řádky dozvěděl, že "pomoc" vlastně není.... co tedy dělat???
Oldřichu ..poraď
0
0
Poota 02.07.2017 21:07 Bydliště: Praha
9111
610
7676
Nejsem sice Oldřich, ale zkusím poradit, jak na cholesterol.
Doktoři na něj předepisují prášky obsahující "statiny" - někdo je snad snáší, ale pro běžnou populaci, ke které patřím i já, je to "nepoživatelné svinstvo" o jehož "vedlejších účincích" se raději nebudu rozepisovat.
Pokud někdo máte laboratorně prokázaný zvýšený cholesterol, tak zkuste den před kontrolním náběrem zkonzumovat 4, slovy čtyři, para ořechy.
Tím si ověříte jak na cholesterol působí - údajně tato snížená hladina vydrží měsíc, nicméně je docela příjemné užívat jeden nebo dva para ořechy denně.
Mám ověřeno, že to schvalují i doktoři, jenom jsem se na to neptal tolika, abych věděl "kolik z deseti"
0
4
martin11 03.07.2017 08:06 Bydliště: ...v garáži s Trabantem P 50 R
6857
110
3648
...zkusím a dám vědět...na kontrolní odběr mám jít v srpnu...
0
0
la 03.07.2017 21:47 Bydliště: Brno
286
62
580
Martine ještě jsem neslyšel aby někdo kdo užívá vodíkovou vodu měl zvýšený špatný cholesterol.
Práve dnes som bol vyzdvihnúť ten zázrak na pošte.
0
2
eda64 04.07.2017 13:21 Bydliště: Rokycany
135
11
186
Zdravím vespolek a děkuji za vlákno.Taky patřím k těm pojídačům statinů.Už 2roky Torvacard 80mg,nejsilnější dávka.Lékarnice jenom vrtí hlavou údivem.Takže jsem dnes objednal ořechy a pak vám povím,co a jak.Chodím každý měsíc na náběry,čiže výsledky budou v brzké době vidět .Že bych trochu ubral farmaceutické loby?
0
0
martin11 04.07.2017 14:03 Bydliště: ...v garáži s Trabantem P 50 R
6857
110
3648
Jerry.M napsal(a):A čo tak vyskúšať toto- http://www.gorilla-academy.cz/serapeptaza-zazracny-proteolyt...
...po přečtení upoutávky to vypadá, že pokud si to nejpozději zítra nekoupím, tak je konec.....
reklama jako všechno kolem...no ale proč to nezkusit...Jerry ....časem referuj...jestli to přežiješ....
...vrátím se k připomínce La...vodíková voda...myslím si že to bude asi ta nejméně násilná a přímočará cesta ..nehledě na to co i jiného ten H2 v tělíčku dokáže
..doufám, že během několika dnů "oživím" můj vyvýječ na H2 vodu...výsledek budu referovat po vyšetření v srpnu zde
0
1
impuls 10.02.2019 10:41
750
12
338
Konečně taky jakýs takýs obrat
Alternativní postupy již dávno tušily ,že s tou hrozbou CHOLESTEROLU to není tak jak nám to po dlouhou dobu sledovali a varovali ALOPATI se svými "vědeckými poznatky "
.Já k nim měl vždy své většinou opodstatněné výhrady (malá chyba většinou navalila po letech velikananánskou chybu ) ,ale světe div se konečně uznává patřičnost určitého množství této látky v těle . Že by konečně jakás náprava v daném "PROBLÉMU".Nikdy jsem toto vyšetření nepotřeboval i když mi jej dělali při návštěvě LÉKAŘE (KY).Kdyby používali poznatky z východní medicíny tak již pohledem na stav kůže by bylo jasné jak a co naše tělo v tomto potřebuje ,ale to že máme zvýšenou hladinu toho nebo onoho nás nikoho nevyléčí -zvlášť když neví jak nato a s čím bojovat a to je ten hlavní důvod který by v 21 století neměl existovat . To ,že někdo ošálí na ten který den výsledky STROJE především ubližuje sám sobě .Jezte "zdravá jídla" a pokud dosáhnete 60+ věku vyvarujte se těžce stravitelným masným i mastným jídlům a začněte jako KRÁLÍCI -zeleninou .Ořech není to nej ,protože i na něj jsou (většina ) lidí v tomto věku ALERGIČTÍ . Většinou otéká jazyk a špatně se polyká .
0
0
alenkad 11.07.2024 15:30 Bydliště: Brandýs
2
0
0
je pravda, že čím je člověk starší tím se liší to, jaká hladina cholesterolu je v normě jako píší tady https://www.cholesterum.cz/hodnoty-cholesterolu-podle-veku/ ? Že například hodnota 5 může být i dítěte problémová ale u staršího člověka v normě?
0
0
Adam 11.07.2024 19:15 Bydliště: Praha
6209
577
6025
alenkad napsal(a):je pravda, že čím je člověk starší tím se liší to, jaká hladina cholesterolu je v normě jako píší tady https://www.cholesterum.cz/hodnoty-cholesterolu-podle-veku/ ? Že například hodnota 5 může být i dítěte problémová...
Ahoj Alenko, vítám Tě u nás! S doporučenými hodnotami od lékařů to někdy může být
ještě trochu zamotanější problém, než jen věk, protože se obávám, že někdy jsou doporučené
hladiny trošku štelovány a upravovány spíše z praktických nebo "obchodních" důvodů,
než jen podle čistě vědeckého pohledu. Tohle budou většinou asi jen spekulace, ale jinak
věk může opravdu dělat nějaký ten rozdíl. Podobně jako jsou rozdíly třeba u zdravého
krevního tlaku či pulzu - u malého dítěte, dospělého nebo u člověka ve stáří.
Nebo i v dalších "indikátorech" tělesného zdraví, které si teď jen nevybavuji.
Teď mám ale chuť na to jít ještě odjinud a poradit zhruba tohle...:
(Pokud nemám specifický metabolický problém...)
... Klidně si dát 2x týdně vajíčko, byť se u něj straší cholesterolem.
... Víc se vyhýbat nasyceným mastným kyselinám (na potravinách vždy na štítku, zjednodušeně vzato
jsou to převážně živočišné tuky) - mohou podporovat tvorbu zvýšené hladiny nízkodenzitního ("zlé" formy) cholesterolu
... Pokud možno moc nesladit a nedopřávat si sladké pečivo a jiné sladké dobroty
... Pokud možno co nejvíc minimalizovat alkohol
... Nešidit pitný režim v podobě čisté vody
... Nešidit příjem aminokyselin / bílkovin
Proč jsem to vypisoval... Pokud Ti to zdravotní situace dovolí, celkově by mohlo být
i na psychiku jednotlivce lepší spíš se zaměřit na věci, které pomáhají udržovat
hladiny lipidů zdravé, než řešit konkrétní hodnotu cholesterolů naměřenou
z krevního vzorku. Nevíme navíc jistě, jak moc "správně" je ta vhodná
hladina medicínou stanovena.
0
0
Energy1 11.07.2024 20:25
1486
96
1648
Strava je velmi důležitá, ale tak stejně důležitý je i metabolismus tuků. Tělo aby spalovalo tuky potřebuje pohyb, nejprve jdou na řadu cukry a za ním tuky. Metabolismus se musí ale nastartovat a to intenzivním cvičením nebo sportem. Takže pokud někdo nebude mít vyváženou životosprávu a dostatek pohybu, pak bude mít různě závažné problémy. Jíst se má všechno, nasycené i nenasycené tuky a také cukry. Všechno ale v závislosti na energetickém výdeji, aby se nepřetěžovala trávicí soustava.
0
0
Adam 11.07.2024 20:45 Bydliště: Praha
6209
577
6025
Energy1 napsal(a):... Jíst se má všechno, nasycené i nenasycené tuky a také cukry. Všechno ale v závislosti na energetickém výdeji, aby se nepřetěžovala trávicí soustava.
Ta doba, kdy jsme bývali denně sehnutí na poli a člověk denně přirozeně vydával hodně
fyzické energie, je dávno pryč. A o to víc doporučuji, aby se opravdu vnímal rozdíl
mezi příjmem nasycených a příjmem nenasycených tuků.
Nejde o to jít do extrému a snažit se ty nasycené absolutně vyloučit ze stravy.
Ono to ani moc nejde. Ale za mě, nechť ty nenasycené opravdu
výrazněji převažují, proti těm nasyceným.
No a cukr... Za mě pokud možno jen přirozené sacharidy. V ovoci a jinde. A nepřislazovat.
0
0
Karel 124 12.07.2024 08:56 Bydliště: Praha a okolí
672
43
811
Adaptogeny
Pokud ale člověk má nějaké neduhy,
pak je otázkou kudy vede cesta.
Dávám odkaz na přehled adaptogenů, neboť současné lékařství je víc zaměřeno na obchodování než uzdravování pacientů. Ne, že by neexistovali světlé vyjímky, ale je jich žalostně málo.
Na odkazu https://www.brainmarket.cz/nase-novinky/poznejte-silu-adaptogenu--jak-zvysit-odolnost-na-stres-a-harmonizovat-hormony/
je přehled adaptogenů
Osvědčený server
adaptogeny.cz
se mi teď najít nepodařilo.
Mám velmi positivní zkušenosti s bazalkou posvátnou, rhodiolou a ašvagandou .
Ať Vás provází síla
0
1
Adam 12.07.2024 12:39 Bydliště: Praha
6209
577
6025
Karel 124 napsal(a):Na odkazu
.... .brainmarket.cz
Ahoj Karle, souhlasím, celkově je tohle složitější téma, i extrémně individuální a k metabolismu
by se dalo říct skutečně hromada dalších věcí, včetně třeba toho tématu adaptogenů.
Když však vidím ten odkaz, dejte všici pozor na články tohoto webu brainmarket.cz.
Už několikrát jsem se všiml toho, že často v článcích pokřivují různé informace
a záměrně vytvářejí polopravdy, aby očkovali lidi k tomu, aby si koupili vyloženě
ten jejich produkt. Marketing mi všeobecně nevadí, ale oni mají evidentně tendenci
jemně mást lidi a krmit je pokřivenými tvrzeními, jako součást obchodní strategie.
Je to žalostné, protože brainmarket.cz si navíc nějak zařídil, aby lidem
na nejběžnějších vyhledávačích vyskakoval často jako první.
0
0
Karel 124 12.07.2024 16:12 Bydliště: Praha a okolí
Postupně pročítám různá vlákna, došel jsem k tomuto. Předávám moje zkušenosti s touto problematikou (a následně i k dalším...).
Od malička mám rád kakao (ne Granko, ale poctivý kakaový prášek smísený se sladkým Douškem), čokoládu (vývojem od obyčejných po "na vaření" během studií, až po klasické hořké 70% a více - jednou za čas změním repertoár i na nížeprocentní obsah kakaové hmoty) a obecně sladké. Přiznávám, jsem kakaový závislák.
Dávno, před více než deseti lety, jsem šel na vyšetření k obvoďačce, naměřila mi v krvi vysoký obsah tuků a vysoký cholesterol. Nejím a nemám přitom rád tučná jídla. Ano, přiznal jsem se k závislosti na čokoládě. Dostal jsem úkol - měsíc vydržet bez čokolády. Bylo to velmi těžké - dokážu už pochopit drogově závislé. Po měsíci to bylo splněno, následoval další odběr krve.
A výsledek? Hodnota cholesterolu mnohem větší než před měsícem!!
Od té doby se neomezuju v jezení hořké čokolády, následně jsem zjistil i na internetu její blahodárné účinky. Nakupuji ji většinou v Polsku - naposled to bylo před týdnem - 100g v rozmezí 3.75(akce)-5PLN, 10PLN(min 90%) (*6=CZK) nebo po akcích v marketech - Hodonínská Lidovka je občas mívá... Specialitky dostávám k vánocům.
2
0
Omior 09.12.2024 00:59 Bydliště: Praha
260
2
56
Probuh, neprozrad se tak hloupe !! Mne se to taky stalo : Ja mluvil na sjezdu scifistu, Parconu, se spisovateli scifi a nadhodil jsem myslenku, ze mozna jsou mimozemstane uz mezi nami, jen je nepoznaváme. "Hlupáku", řekl znamý spisovatel A.A. "Jak bychom mohli přehlednout malé zelene mužíčky ?" "Nesmysl", protirečil slavný spisovatel B.B. "Ve své tvorbe jsem dávno dokázal, ze mimozemštane maji promenlivy tvar a barvu, v podobe inteligentni protoplasmy !" "To všechno je omyl !!" zvolal v hruze proslulý spisovatel C.C. "Mimozemštané se transformovali v záření, a kdo to popira, je nevedomec a nahrává nepřátelum mimozemskeho zivota !" Jeste neco chtel poznamenat i význačný spisovatel D.D., ale odvážil jsem se i ja : "Pánove, a co kdyz se ufouni vyznacuji jen malym rozdilem proti nam, treba nizsi telesnou teplotou, dejme tomu 20 stupnu ?" Všichni znami, slavni, proslulí a vyznační literáti se dali do smichu. Tak jsem schliple chtel jit po svejch, ale jeste jsem na rozlucku podal ruku jednomu z nich. Nevim proc zajecel hruzou a chtel si ji vytrhnout z mé - teplé, no asi tak - 20 stupnu...
...2 dny a nikdo nediskutuje... 
co tedy dělat??? 
.Že bych trochu ubral farmaceutické loby? 
S doporučenými hodnotami od lékařů to někdy může být 
Podpořte chod fóra 