 | Theophil 
05.06.2021 14:09
Bydliště: Valtice
|
| Imunitní systém a jeho podpora
V covidové hysterii se taktně zamlčuje nezbytnost funkčního imunitního systému, který nás spolehlivě před covidem (a jinými breberkami) ochrání. Probiotika, vitamíny, beta-glukany úprava stravování apod. je pro farma mafii podstatně méně ziskové než miliardy vakcín a testů všeho druhu . Myslím, že právě imunitní systém by zasloužil samostatné vlákno, jelikož je extra důležitý a přivádí nás k otázce „být či nebýt“.
Co je imunitní systém lze snadno nalézt na netu nař. zde : https://www.wikiskripta.eu/w/Imunitn%C3%AD_syst%C3%A9m
Jak moc důležitá je provázanost výživy, psychiky a imunity vysvětluje Dr. Bukovský v delším videu.
https://www.youtube.com/watch?v=Wpo3F4VEXGg
Vitamín D snižuje infekčnost a úmrtnost
Obecně funguje vitamin D tak, že aktivuje vrozený a tlumí adaptivní imunitní systém s antivirovými, antibakteriálními a protizánětlivými účinky. Nedostatek je spojován se zvýšeným rizikem nebo závažností virové infekce, včetně HIV a covid-19. Dosavadní důkazy naznačují možnost, že pandemie COVID-19 se z velké části udržuje prostřednictvím infekce osob s nízkými hladinami vitaminu D v krvi a že úmrtí se vyskytují převážně u těchto osob. Některá doporučení hovoří o bezpečných hladinách až do 250 nmol/l. Hladiny vitaminu D pak lze kategorizovat jako:
těžký deficit (vysoké riziko osteomalacie) < 12,5 nmol/l
deficit < 25 nmol/l
insuficience < 50 nmol/l
dostatečná hladina < 75 nmol/l
optimální hladina 75–125 nmol/l
Je až alarmující zjištění, že dietní příjem vitaminu D nedosahuje doporučených dietních hodnot u více než 95 % české populace .
Ve výživě je skoro všechno naopak
https://blog.aktualne.cz/blogy/margit-slimakova.php?itemid=28786
Složení a kvalita stravy má prý zásadnější vliv na naše zdraví než stres, kouření a alkohol dohromady.
Tedy žádné průmyslově zpracované hmoty (p-otraviny) ale naučit se vařit jako číňané z čerstvé zeleniny orestované na woku, maso nakrájené na nudličky (půlku pekingského palácového nebo kaloně) a zdravý oběd je za pár minut hotov. Díval jsem se na nabídku woků na našem trhu a snad všechny jsou potažené teflonem což je polytetrafluoretylen a těm se velkým obloukem vyhněte.
https://www.ararauna.cz/2012/04/pet-nejvetsich-hrozeb-pro-vaseho-ochoceneho-papouska/
Fluor jak známo je extra toxický, chcete li zůstat mladí, krásní a zdraví tak ani v zubní pastě ne !!!
Psychika
https://www.youtube.com/watch?v=lnRWU5TRHPM Dr. Igor Bukovský
Místo amerických krváků raději české komedie třeba „Teorie tygra“. Chápu, že je složité vysvětlovat melancholikovi jak je svět báječné místo pro život ale i on by se měl co nejvíce smát. Mám na telefonu část tohohle klipu ve formátu MP3 jako vyzvánění a vyloudí mi to úsměv kdykoli někdo zavolá.
https://www.youtube.com/watch?v=3cV1_XCTMQ4 Většina lidí si své psychické bloky neuvědomuje, považují je za přirozenou součást své osobnosti a nebo je jako velmi nepříjemné trauma potlačili. Proto je vhodné využít pomoci zkušeného terapeuta který ony bloky rozpozná a odstraní. Jedničky v tomto oboru bývají ženy terapeutky, jsou empatičtější a dovedou mnohem snáze vyhmátnout jádro problému.
Probiotiká – ako a koľko užívať? – 1. časť Dr. Igor Bukovský
https://www.youtube.com/watch?v=vmUfITGM4M8
Čeští vědci vyvinuli revoluční probiotika mnohonásobně zvyšující imunitu
https://www.brnenskalekarna.cz/favea-probiolact-forte-n%C2%B012-tob-30~z3892537.html – 162 Kč
Dají se samozřejmě koupit i mnohem dražší z dovozu ale jsme každý jiný tak si ty své, vhodné musí každý člověk najít sám.
IMUNOMODULÁTORY
Mezi nejznámější s významným vlivem na imunitu patří beta glukany z mnoha přírodních zdrojů, např.(Žampion mandlový) echinacea, rakytník, aloe vera, ženšen, propolis, mumio, extrakt z grapefruitových jadérek, zázvor a samozřejmě i v kuchyni běžně používaný česnek a cibule.
Tož tak nějak, semse trochu zamyslel  |
|
Podpořte chod fóra 