 | Ilem 
29.10.2019 15:52
Bydliště: Hradec Králové
|
|  ourel napsal(a): Tabletky se mají užívat buď 10 min. před jídlem, nebo hodinu po jídle. Takže na pokud možno prázdný žaludek. Ale u většiny vodíkových tabletek je uvedeno "Zapijte spoustou vody" |
To nedává smysl, pokud tablety reagují s HCl.
HCl v žaludku není pořád. Pokud se pije na lačno, voda protéká žaludkem téměř bez zastávky dál. Ale s jídlem je to jiné. Zrychleně proberu fáze trávení. První fáze trávení vlastně začíná již v ústech. Potrava by měla být dokonale rozmělněna zuby a prosliněna. Již sliny obsahují trávící enzymy. Takto předzpracovaná potrava v žaludku asi 20 min jenom leží. Pak začnou žaludeční stahy a slinivka břišní přidá ještě další trávící enzymy. Teprve po 40 - 45 min. začne produkce HCL. Začíná kyselé trávení, které trvá asi 1/2 hodiny. Pak se potrava začne posouvat dál do dvanáctníku, kde je neutralizována a začíná zásaditá část trávení. Tady můžu skončit, protože už z toho, co jsem napsal, je jasné, že je zcela zásadní rozdíl, jestli se tabletky užijí 10 min. před jídlem, nebo hodinu po jídle.
Zapíjení spoustou vody je logické, pokud si uvědomíte, že vznikající MgCl2 je silně hygroskopická látka. To znamená, že ze svého okolí vysává vodu, což pochopitelně není pro trávicí trakt moc dobré. Ale zapíjení jídla spoustou vody je z výše uvedeného nelogické. Jídlo by se mělo předpíjet, nikoli zapíjet, protože jinak se ředí všechno, co nám má pomáhat trávit. Přetěžují se žlázy vnitřní sekrece a důsledky již patří do jiného vlákna. |
|
Podpořte chod fóra 