... když nebaštíme sulc, šneky, škeble a chobotničky
Středoevropská kuchyně je chudá na některé látky, které jsou klíčové pro náš pohybový aparát.
Naše tělo může mít velmi snadno těchto látek deficit, což může vést k pohybovým
a často i bolestivým zdravotním komplikacím, které nemívají snadné řešení.
S postupně přibývajícím věkem jsme na toto stále více náchylnější.
Někdo má mořské plody rád, někdo rád šneky, někdo rád sulc.
Ale pro mnohé z nás tohle nejsou úplně pochoutky a tak bychom se měli poohlédnout
po nějakém tomu doplňku. Jako včasná prevence, aby nás později i úplně běžný
pohyb pokud možno nebolel. A kdo se i více hýbe či sportuje, ten by měl
na toto dbát ještě více.
Ujasňoval jsem si, které důležité látky by měl obsahovat nějaký ten doplněk strany
a případně i v jaké formě by to mělo být. Sdílím s vámi výsledky mého špekulování,
co by v něm nemělo chybět:
• glukosamin
• chondroitin ve formě sulfátu (popř. jiná vyspělejší forma)
• kolagen (typ I+II) v hydrolyzované nebo tripeptidové formě
• hyaluronová kyselina
Až budu s tímto seznamem lovit na e-shopech, pochopitelně si to budu chtít zkomplikovat tím,
že budu koukat i na složení pomocných látek...
0
0
Omior 03.03.2025 22:30 Bydliště: Praha
363
3
69
Bohuzel... Nejnovejsi nazory rikaji, ze vek mame tvrde geneticky naprogemovany a muzeme ho ovlivnit tzv. zdravym zivotnim stylem o cca 5 let, ne vice. Priklad : Winston Churchill. Tlusty, kourici doutniky, denne pul lahve whisky, jeho heslo : No sport A dozil se..91 let. Spise pro zdejsi koukaky jiny namet, povsimli jste si kolik papalsu ze socialismu se dozilo velmi vysokeho veku ?
Vasil Bilak - 97
Lubomír Strougal - 98
Jan Fojtik - 96
Ignác Janak - 85
Jan Pjescak - 90
Gejza Slapka - 89
Emil Matejicek - 93
Žijí:
Vladimír Lexa - 87
Viliam Plevza - 90
Rudolf Schuster - 91
Marie Kabrhelova - 99
Meli neco vysoce tajneho k dispozici ? Schuster by asi vedel, ale nerekne...
0
0
Antena 04.03.2025 09:06
298
9
137
Ahoj
na toto musím reagovat.
U Churchila je přece jasná věc - kdyby nepil a nekouřil doutníky, přiměřeně sportoval a dodržoval zdravou stravu, tak se dožije 120 let...Jeho velké sebevědomí mu zaručilo dlouhý život.
K těm vysokým pohlavárům, asi byly tak zarytí, že chtěli vidět jak to povedou ti nový a to jim dodalo smysl života a tím dlouhověkost. Pro dlouhý věk je nutno mít nějaký smysl života (víra v cokoliv), když ho máš tak máš záruku vysokého věku.
Ta vysoce tajná věc, je mít smysl života a tvrdě si za tím jít. Např můj děda byl s babičkou 77 let v manželství a jeho smysl života bylo dochovat babičku, umřela v 96 a za 14 dní umřel děda, měsíc mu chybělo do 98 let.
Jenom bych uvedl příklad pana Perera Staňka, to je ten co mluví tak rychle, že ho člověk myšlenkově nestačí sledovat, říkal, že dostal rakovinu, ale protože na ni neměl čas, tj. nevěnoval ji pozornost, tak nemoc ustoupila.
...dlouhověkostí/nesmrtelností se zabývá Boris Bolotov v knize Zdravý člověk v nezdravém světě(myslím je to tu na fóru v pdf) a Linda Goodmanová v knize Hvězdná znamení ( https://www.megaknihy.cz/numerologie/92406-hvezdna-znameni.html ) v kapitole 9 - píše, že jde o obrovskou manipulaci a programování člověka co se týče stáří. Říká, že člověk se může rozhodnout, jak chce vypadat a může klidně vypadat na 20 let, ale bude mu 80, je to jenom o tom jak to má člověk v hlavě. Člověk musí věnovat pozornost zdraví a mládí, tak jako Peter Staněk v případě nemoci. Paní Goodmanová dokazuje také, že když se upalovali ve středověku čarodějnice, dost častý prohřešek byl, že dotyčné ženy nestárly. Je to písemně v těch rosudcích. Naopak se lidé rodí se "vzácnou" chorobou, že předčasně stárnou a dožijí se jenom 20 let, jejich příklad nás má donutit uvědomit si, že svůj věk dokážeme řídit. Říká, že než se to v člověku přeškobrtne v hlavě trvá to 5 let...Dává tam určitá pravidla co má člověk dělat a jedno z pravidel je pití čerstvé hroznové šťávy celoročně, aby měl člověk dostatek vitamínů. V našich podmínkách je to problém, ale zjistil jsem, že se jablečná šťáva dá dost slušně pasterizovat v petkách, takže lze popíjet celoročně, stejně i hroznová šťáva by šla pasterizovat. Howg.
A.
1
1
lihoman 05.03.2025 22:03 Bydliště: HRADEC KRÁLOVÉ
13
1
10
Adam napsal(a):Pro zdravý pohybový aparát --- ... když nebaštíme sulc, šneky, škeble a chobotničky
Středoevropská kuchyně je chudá na některé látky, které jsou klíčové pro náš pohybový aparát.
Naše tělo může mít velmi...
Ahoj Adame, doplněk stravy OrthoHelp Complete by měl obsahovat všechny látky které zmiňuješ, + boswellii a kurkumin. Zkus se na to podívat, budu rád za tvůj názor.
Ahoj, zajímavý tip. Já jsem pak ještě zjistil, že tomu mému výběru 4 nejdůležitějších
látek perfektně odpovídá produkt, který jsem si objednával už před několika lety. https://www.kloubin.cz/
S těmi čtyřmi nejdůležitějšími obsahuje také pár dalších látek (například i tu boswelii)
a několik vitamínů včetně K2.
Pokud ty dva produkty zkusím porovnat v tom nejpodstatnějším, pak bych doporučoval
o jeden kočičí fous víc ten Kloubin. A to kvůli obsahu dvou typů kolagenu (I+II).
Ortho help má podle popisu jen typ II. Ale může zaujmout podstatně nižší cenou.
Na druhou stranu, ještě jsem se teď všiml, že ten Ortho má mnohem víc "chemie".
Což je u potahovaných tablet přirozené. Kloubin je ve formě kapslí (želat. tobolek)...
0
0
lihoman 06.03.2025 19:34 Bydliště: HRADEC KRÁLOVÉ
13
1
10
Adam napsal(a):Ahoj, zajímavý tip. Já jsem pak ještě zjistil, že tomu mému výběru 4 nejdůležitějších
látek perfektně odpovídá produkt, který jsem si objednával už před několika lety.
https://www.kloubin.cz/
S těmi čtyřmi...
D3 s K2 občas také užívám, takže to vypadá na docela praktické složení!
A dozil se..91 let. Spise pro zdejsi koukaky jiny namet, povsimli jste si kolik papalsu ze socialismu se dozilo velmi vysokeho veku ? 
Podpořte chod fóra 